2 minuten leestijd

De angst om te stotteren

vrij van stotteren

We willen allemaal contact maken, met elkaar praten. Dat zit in onze natuur. Dat is hoe vriendschappen ontstaan, relaties en gemeenschappen.

Maar het is zo moeilijk soms: je wilt wel wat zeggen, maar je durft niet. Je begint een gesprek maar niet, omdat je bang bent om te stotteren. De angst om te stotteren is waarschijnlijk de grootste interne rem die we kunnen ervaren.

Door deze angst trappen we op onze interne rem, maar deze rem is nou juist het probleem. Als je dan toch wilt praten kom je er achter dat – net als in de auto – remmen en gassen tegelijkertijd niet lukt. Het zorgt voor stotteren.

De hunkering naar vrijheid

De angst om te stotteren zorgt juist voor stotteren, maar het weerhoudt je niet alleen maar van vloeiend spreken: het beperkt je ook in jouw doen en laten.

Het gesprekje met de buschauffeur slaan we maar even over en die ene biologische pot bonen van de reclame vinden we zelf wel zonder het aan de vakkenvuller te vragen.

De angst zit in de weg van je vrijheid, het stotteren zit in de weg van je vrijheid en hoe langer deze beperking blijft, hoe dieper de frustraties reiken. De hunkering naar jezelf kunnen zijn en je ware zelf aan de wereld kunnen laten zien wordt groter en groter.

Je wordt gek van al dat denken. Denken aan gisteren en denken aan morgen. Meer gedachten kunnen er niet bij. Meer spanning en angst kan er niet bij. De vermoeidheid slaat toe, de onzekerheid ook omdat je je steeds bewuster wordt van de beperkingen door het stotteren.

Neem de verantwoordelijkheid

Op een dag is het tijd, lang genoeg heb je in deze overlevingsmodus geleefd. Lang genoeg heeft angst over jouw leven geregeerd.

Je wilt jezelf kunnen uitdrukken, zoals je het mensen om je heen ziet doen. En je wilt dat kunnen doen zonder trucs, spreektechnieken of andere gekkigheden. Je wilt spontaan en vrij zijn in je spreken, zodat je jezelf écht kan uitdrukken.

Dit is het moment dat je verantwoordelijkheid moet nemen voor je leven. Dit is de tijd dat je besluit uit de slachtofferrol te stappen, en mislukte pogingen bij stottertherapieën vergeet.

Als het voelt alsof er meer uit jezelf te halen valt, dan is dit het moment om daar iets mee te doen.

Een leven zonder angst

Er is meer aan jouw persoonlijkheid dan dat je nu kunt of durft te laten zien. Er valt meer uit je spreken, jezelf én je leven te halen.

Een leven zonder angst en de verkrampende werking op ons spreken, is mogelijk omdat we kunnen werken aan ons stotteren.

We kunnen weer diep leren ademen. Onszelf ontdoen van alle verkrampingen, in ons lichaam én ons denken. We kunnen stap voor stap meer met vrijheid en spontaniteit leren spreken.

Ontdek de werkelijke aanpak van stotteren

We zijn niet overgeleverd aan ons stotteren. Wij zijn zelf in staat om het spreken te veranderen. Zolang we maar weten wat we doen, maar laat het daar nou net zo vaak fout gaan!

Daarom organiseren we vrijdag 7 december weer een gratis Open Workshop in Utrecht. Kom er daar achter hoe je aan je stotteren werkt, hoe je stappen neemt in de richting van een stottervrij leven.

Meld je hier aan.

Hille

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *