Persoonlijke Coaching Naar de kern van jouw stotteren

Stotteren

Jezelf voorstellen. Een drankje bestellen. Een telefoontje plegen. Een presentatie geven. Vlug een leuke en gevatte opmerking maken voordat het moment voorbij is. Het zijn dagelijks voorkomende situaties waarin jij jezelf wilt laten horen. Maar tegelijkertijd is daar het stotteren. Het zit altijd in je achterhoofd. Je wilt wel iets zeggen, maar je weet ook dat het wel eens mis kan gaan. Want dat stotteren is raar. Het is anders. Je voelt dat mensen je anders behandelen door je stotteren. De spanning die er heerst en de ongemakkelijke stiltes. Het voelt naar.

Even iemand opbellen omdat dat het snelst en meest efficiënt is? Kan ook wel via e-mail. Iedereen fatsoenlijk gedag zeggen na afloop van een feest? Niet nodig, ze merken het toch niet op. Die leuke man of vrouw aanspreken in de kroeg? Ach, hij of zij ziet me toch niet staan. Steeds vaker ga je situaties uit de weg, twijfelend of het wel écht nodig is om iets te zeggen. Je verwisselt hier en daar een woord, je laat dat idee van je misschien maar een keer achterwege en op een slechte dag vermijdt je de situatie in zijn geheel.

Het is namelijk simpel: je wilt gewoon niet stotteren. Die gedachte neem je mee naar spreeksituaties wat zorgt voor angst en spanning, want hoe graag je het ook niet wilt, je stottert nou eenmaal. En hoe meer je het gevoel hebt dat je vloeiend móét spreken, dat stotteren echt even niet goed uitkomt, hoe meer spanning er wordt opgebouwd en hoe meer je uiteindelijk stottert. Resultaat: weer gefaald. Weer een negatieve ervaring. Weer schaam je je voor het stotteren. Laat de volgende keer maar lekker zitten. Langzamerhand raak je verstrikt in een neerwaarste spiraal van schaamte, spanning en stotteren.

Vervolgens probeerde je het misschien eens bij logopedie of stottertherapie, maar niks leek te helpen. Rustig praten, rustig ademen en de aangeboden spreektechnieken bleken allen geen blijvend resultaat te geven. Dit betekent dat het de hoogste tijd is voor de volgende stap: stotteren aanpakken bij de kern. Laat de twijfel, schaamte en spanning achter het stotteren los om zo weer vloeiend en spontaan te kunnen spreken.

“Vervolgens probeerde je het misschien eens bij logopedie of stottertherapie, maar niks leek te helpen. Rustig praten, rustig ademen en de aangeboden spreektechnieken bleken allen geen blijvend resultaat te geven. Dit betekent dat het de hoogste tijd is voor de volgende stap.”

Persoonlijke coaching

Het is de ervaring van vele mensen die stotteren, zo ook die van Hille: er miste iets in de methode die hij meekreeg van zijn stottertherapie. De spreektechniek verloor al snel zijn kracht en het stotteren kwam terug. Het aanpakken van de kern miste. Er was een standaard methode, maar daarmee werd Hille’s problematiek niet verhelderd, laat staan verholpen.

Persoonlijke coaching maakt het verschil door naar jou, jouw stotteren en jouw verhaal te kijken. Hierdoor zijn wij in staat om te werken aan de kern van jouw stotteren. De stappen om daar te komen zijn persoonlijk. Iedereen heeft immers zijn of haar eigen stotterervaringen en bewandelt dus zijn of haar eigen pad. Een eigen pad betekent een eigen oplossing en door middel van persoonlijke coaching waarin we meekijken, meevoelen en meedenken, kunnen wij jou aan die oplossing helpen.

Persoonlijke coaching is geen over-één-kam methode. Het is een doelgerichte, strategische en effectieve manier van aanpakken waar jij persoonlijk begeleid wordt om los te breken van het stotteren. Geen tijdelijke oplossingen voor tijdelijk vloeiend spreken, maar werken aan de oorzaak van het stotteren zodat je een stevige fundering legt waar blijvend vloeiend spreken op kan rusten. De methodes en spreektechnieken mogen dus de prullenbak in. Het is de hoogste tijd om jezelf weer op een vloeiende, natuurlijke en spontane manier uit te drukken.

“Persoonlijke coaching betekent dat iemand met jou meekijkt, meevoelt en meedenkt.”

Naar de kern

Welke vorm onze coaching ook aanneemt, we streven altijd naar hetzelfde resultaat: stotteren op een diep niveau aanpakken. We noemen het ook wel naar de kern van stotteren gaan. Zo werk je aan de oorzaak van stotteren en ben je in staat om diepgaande en blijvende verandering teweeg te brengen. Naar de kern van stotteren gaan betekent jezelf afvragen waarom je stottert. Werk aan die waarom en je kunt stotteren voorkomen in plaats van snel een techniek toepassen zodra je vast zit in een stotter.

Je hebt het namelijk vast al eens gemerkt: de mate waarin je stottert is niet altijd hetzelfde. Soms stotter je meer, soms stotter je minder. We kunnen verklappen dat je niet de enige bent. Het beste voorbeeld hiervan is dat vrijwel iedere persoon die stottert een stuk vloeiender spreekt wanneer hij of zij zonder het bijzijn van andere mensen op een vrije en spontane manier tegen zichzelf praat. Zodra er andere mensen bij komen kijken wordt het ineens een stuk lastiger.

Je hebt het vloeiende spreken dus al in je, maar het stotteren wordt geactiveerd in bepaalde sociale situaties. We noemen het situationeel stotteren. Je spreken verschilt per situatie en dit gebeurt niet per toeval. Er is altijd een reden dat je stottert. Het fysieke stotteren wat je hoort en ziet kan altijd herleid worden naar een dieper gelegen oorzaak. Op naar de kern dus! (Lees hier meer over de kern van stotteren.)

“Naar de kern van jouw stotteren betekent dat wij jou helpen te vinden wat voor jou werkt, in tegenstelling tot het opleggen van een methode die zogenaamd voor iedereen zou moeten werken.”

De aanpak

Wat nodig is voor blijvend vloeiend spreken is werken aan de oorzaak. Werken aan de oorzaak, de kern, betekent uitzoeken waarom jouw stotteren in bepaalde situaties komt opdagen om vervolgens te bepalen welke stappen er bij jou passen om dat los te laten.

Naar de kern van jouw stotteren betekent dat wij jou helpen te vinden wat voor jou werkt, in tegenstelling tot het opleggen van een methode die zogenaamd voor iedereen zou moeten werken.

Wat gaan we concreet doen?

  • In gesprek.

Jij, jouw stotteren, jouw verhaal is het belangrijkste gegeven bij de persoonlijke aanpak. Weten wie jij precies bent stelt ons in staat te geven wat precies bij jou past.

  • Oefeningen.

Welke vorm van persoonlijke coaching je ook kiest, we gaan oefeningen doen. Oefeningen voor de bewustwording van jouw knelpunten, om te ontspannen, om het vloeiende spreken er uit te krijgen.

  • Uit de comfortzone.

We zullen je altijd motiveren om net dat ene extra stapje uit je comfortzone te zetten. Dat is waar je ware vrijheid in je spreken gaat vinden. Juist één-op-één kunnen we er dan ook voor zorgen dat dit op jouw tempo gebeurt. Zo gebeuren er geen rare dingen maar blijven we toch vooruitgang boeken.

  • In de opwaartse spiraal.

De gesprekken, informatie, inzichten, oefeningen, het op jouw tempo uit de comfortzone stappen, precies weten hoe je uit jouw stotterpatroon breekt, precies weten hoe je jouw stotteren om kunt buigen naar vloeiend spreken, op een gezonde manier naar stotteren kijken en zo een heldere oplossing voor handen hebben. Dat zorgt voor de opwaartse spiraal en stap voor stap meer vrijheid in je spreken.

  • Steeds de juiste begeleiding.

We blijven continue nauwlettend naar je kijken, we blijven in gesprek en we pakken oefening voor oefening de juiste dingen aan om het stotteren los te laten. We volgen jouw persoonlijke pad en dat maakt het ware verschil.

“Het resultaat van naar de kern gaan is een aanpak die op natuurlijke wijze een diepgaande verandering in je spreken teweegbrengt.”

Het resultaat

Het resultaat van naar de kern gaan is een aanpak die op natuurlijke wijze bij jou past en zo een diepgaande verandering in je spreken teweegbrengt.

Het is een gevoel van vrijheid terugvinden, niet alleen in je spreken maar in je gehele doen en laten. Eindelijk begrijp je wat stotteren is, wat er voor zorgt dat jij stottert en bovenal wat je er aan kunt doen. Het gevoel van hulpeloosheid verdwijnt en een gevoel van diep vertrouwen komt terug. Vertrouwen in je spreken, in jezelf en in alles dat je onderneemt.

Het resultaat is spreken zoals jij daadwerkelijk bent, zonder maniertjes, trucs en technieken. Diep van binnen, in de kern, verandert er iets waardoor je vloeiend gaat spreken. Het creëert een gegronde zekerheid die er voor zorgt dat je met beide benen op de grond staat en je zeker voelt in elke situatie.

Wat anderen zeggen

"Ontzettend blij dat ik dit gedaan heb, heel blij ... Ja, ik zal het zeker doen (Broca Brothers aanraden)"
Mark (34)

"Heb het gevoel dat ik een deel af kan sluiten en nu normaal en relaxed verder kan. Alsof ik geen belasting meer hoef te betalen."
Lodewijck (21)

"Ik heb eindelijk de therapie gevonden die bij me past."
Katrien (59)

"Het is zo makkelijk, je hebt alleen iemand nodig om het te kraken. Ik heb nog nooit zo makkelijk mijn verhaal kunnen doen. Kan wel huilen."
Jeroen (22)

"Nu zijn er natuurlijk tal van methodes om stotteren aan te pakken maar wat ik juist zocht is een ervaringsdeskundige die dus ook precies weet wat er in het hoofd omgaat van een stotteraar."
Frederik (28)

"De positieve mindset zit er goed in ... en nogmaals bedankt voor alle tips !! Het voelt nu zoveel beter als je stotteren begrijpt."
Martijn (27)

“Het is zo makkelijk, je hebt alleen iemand nodig om het te kraken.” – Jeroen (22)

Meld je aan

Onderaan de pagina kun je het vragenformulier invullen. Vertel ons wie jij bent, hoe jij tegen je stotteren aankijkt, de ervaringen in je verleden en de geprobeerde stottertherapieën. Vertel ons hoe jij met ons aan de slag wil en wat je wensen en doelen zijn. Wees specifiek en dan komen wij met een voorstel dat op jou aansluit.

Sommigen kiezen voor een 3-daagse om in één keer flinke stappen te zetten, anderen kiezen voor een geleidelijkere aanpak.

We kunnen je coachen in Groningen en Utrecht, maar ook Skype is een mogelijkheid.

De mogelijkheden zijn groot en laten we die rustig bespreken als je daar behoefte bij hebt. Kies je voor minimaal één dag coaching dan plannen we eerst een vrijblijvend vervolggesprek in om jou beter te leren kennen. Hieronder vind je in ieder geval een aantal voorbeelden met prijsindicatie.

Enkele voorbeelden

Drie dagen + nazorgtraject
€ 1750,-
Eén dag coaching (5 uur)
€ 375,-
Individuele sessie (1,5 uur)
€ 70,-
Individuele Skype sessie (1 uur)
€ 45,-

Het aanmeldproces

1. Je vult het vragenformulier in.
2. Binnen 24 uur hoor je van ons.
3. We plannen een voorgesprek (bij minimaal één dag coaching).
4. We leggen je je plan voor
5. Goedgekeurd? Aan de slag!

De meest gestelde vragen

Wat maakt jullie anders dan andere stottertherapieën?
Een 3-daagse past mij niet, kan het ook anders?
Wat gebeurt er na een 3-daagse?
Hoe ziet de nazorg er uit?
Hoe lang duurt het om van het stotteren af te komen?
Welke spreektechniek gebruiken jullie?
Worden jullie vergoed door de zorgverzekeraar?