De Groepscursus Laat stotteren niet langer je leven beïnvloeden

Start groepscursus

Zaterdag 7 september – Utrecht

14:00 – 17:00

7 SEP | 21 SEP | 5 OKT | 19 OKT | 2 NOV | 16 NOV | 30 NOV

€ 650,-

Aanmelden

Nog 7/10 plekken beschikbaar

Hé daar, Hille en Sjoerd hier, goed dat je er bent!

Hopelijk betekent dit dat je klaar bent om écht wat aan je stotteren te doen.

Misschien schudden we elkaar de hand al eens bij een introductie training, maar de cursus is waar het echte werk kan beginnen.

Grote kans dat

Je ooit de hoop had dat het stotteren vanzelf voorbij zou gaan. En ja, soms zijn er dan periodes dat het stotteren even niet de hoofdrol speelt in je leven.

Maar hoe langer het weggeweest is, hoe harder het weer terug lijkt te slaan. Het is frustrerend, vermoeiend en af en toe gewoon echt om hopeloos van te worden.

Altijd weer die

  • Helse haperingen
  • Belastende blokkades
  • Willekeurige wisselwoorden
  • Misselijke maag
  • Alarmerende angsten
  • Bedrukkende benauwdheid
  • Gefaalde grappen
  • Telkens toeslaande twijfel
  • Sikkeneurige stiltes
  • Sociale schaamte
  • ..

En zo kunnen we nog wel even doorgaan!

Het is vervelend als iemand weer eens loopt te lullen dat je je tijd mag nemen, dat er geen haast is en dat er niks mis is met stotteren. Of dat er weer eens iemand zegt dat het schattig is!

Hoe goed ze het ook bedoelen, ze begrijpen niet dat stotteren wél vervelend is omdat het compleet in de weg zit van wie je daadwerkelijk bent.

Misschien heb je bijna elke dag wel te maken met spanning, angst, schaamte, doemdenkerij, teleurstelling, stress, onbegrepen voelen en vermoeiende ups en downs.

 

Als je dit meemaakt

Dan is stotteren gewoon een beperking. Dan zit het jouw levenskeuzes in de weg, de grote én de kleine.

In het begin wil je misschien nog zeggen dat het meevalt, maar wanneer je beter kijkt dan wordt het duidelijk hoe vaak je bezig bent met stotteren.

Wie echt durft kijken ziet dat de spanning, de schaamte en de angst er toch nog steeds zit, óók na het volgen van alle stottertherapieën.

Dan kom je tot de conclusie dat het echte loslaten nog niet heeft plaatsgevonden, want stotteren beïnvloedt je leven nog steeds.

Om eerlijk te zijn

Kun je best eens uitgeput zijn door alle energie die je kwijt bent aan het stotteren. Misschien heb je zelfs last van lichamelijke pijntjes door alle stress die het met zich meebrengt.

Nooit voel je je écht zelfverzekerd of vrij. Want ook al spreek je van tijd tot tijd vloeiend, het stotteren ligt altijd op de loer om je dag te verpesten.

Daarom word elk woordje afgewogen, hangt je zelfvertrouwen aan een zijden draadje en twijfel je diep van binnen of je ooit normaal zult kunnen spreken.

“Zal ik ooit succesvol mee kunnen doen in de maatschappij?” “Kan ik wel het onderste uit de kan halen?” “Kan ik wel mijn volledige leven leven?”

“Zal ik ooit mijn ware zelf kunnen laten zien bij feestjes, vrienden, familie, op school, op het werk of bij het ontmoeten van mensen, zolang ik geremd wordt door stotteren?”

Of het nou grote of kleine dingen zijn, dat maakt niet uit, stotteren vindt altijd wel een manier om je leven te beïnvloeden en te sturen.

Gelukkig vind je hier het antwoord op al die ellende.

Wij hadden geen stottercoaches om ons te helpen, waardoor het ons extreem veel jaren kostte om werkelijke verandering in ons spreken teweeg te brengen.

Maar nu het gelukt is, kunnen we jou behoeden van zo’n zelfde lange, uitputtende en demotiverende zoektocht.

Hier vind je de blauwdruk om het huis te bouwen, de landkaart met de uitgestippelde route om tot je bestemming te komen!

Wij helpen je ontsnappen uit de stottergevangenis.

Bekijk het zo: stotteren is een gevangenis en jij wilt eruit. In je eentje maak je niet veel kans tegen de wachters, cipiers en waakhonden die je pad belemmeren.

Maar sla je de handen ineen met een groep gelijkgestemden, dan wordt de kans op ontsnapping al groter. Die kans neemt nog eens vele malen toe als je in contact staat met mensen buiten de gevangenis, mensen die al vrij zijn! Dat zijn wij, jouw stottercoaches.

Wij kunnen jou het noodzakelijke gereedschap verschaffen, de dingen aanreiken die je nodig hebt om uit de gevangenis te komen – oftewel de aanwijzingen, oefeningen en inzichten om stotteren los te laten.

Zoals het hier gebeurt, gebeurt het nergens.

De ademhaling, spierspanning, psychologische patronen, acceptatie, het lichaam en de geest. Gronden, centreren, zelfvertrouwen, spontaniteit, ware acceptatie, de oorspronkelijke natuur en vloeiend spreken.

Zomaar een greep uit de onderwerpen die tijdens de groepscursus tot in de diepte besproken en geoefend zullen worden, om stotteren los te laten en op weg te gaan naar een leven vrij van stotteren.

De begrippen mogen je misschien bekend voorkomen, maar het licht dat wij erop schijnen is vaak zo anders dat in deze cursus pas het kwartje valt over hun werkelijke betekenis en hoe je je daar in oefent.

Je bent ervan verzekerd dat je hier een uiterst zorgvuldig samengestelde en doordachte cursus vindt. Dit is namelijk de plek waar je komt als je niet langer wilt aankloten met stotteren, stottertherapieën of ander soort therapeuten en wanneer het tijd is om écht wat aan je stotteren te doen.

In 7 sessies leer je alles over het loslaten van stotteren en vloeiend spreken.

Elke sessie gaan we dieper in op de onderliggende oorzaken van stotteren en doen we oefeningen om deze los te laten – zowel fysiek als psychologisch.

De sessies zijn verdeeld over 3 maanden. Dit doen we omdat een langer durend traject volgens ons de enige manier is om stottertherapie succesvol te maken.

Tussen de trainingen kun je dan thuis zelf verder oefenen om de nieuwe lessen te verankeren. Zo ben je een paar weken later klaar om nieuwe informatie op te nemen en verdere stappen te zetten.

In die tijd tussen de sessies door kun je ons natuurlijk e-mailen of bellen als met je vragen. Je staat er niet langer alleen voor. Je wordt bijgestaan door stottercoaches die alles weten van het loslaten van stotteren, zodat je niet zelf elk puzzelstukje op de juiste plek hoeft te leggen!

Belangrijke onderwerpen die we behandelen:

  • Wat stotteren is
  • Hoe loslaten in zijn werk gaat
  • Mindset
  • De bekkenademhaling
  • Diepe ontspanning
  • Het lichaam als spiegel van de geest
  • Gronden
  • Centreren
  • Negatieve ervaringen loslaten
  • Omgaan met emoties
  • Het denken doorgronden
  • Acceptatie
  • Toelaten en loslaten
  • Zelfvertrouwen
  • Leven zonder spreekangst
  • De invloed van de kindertijd
  • ..

Loslaten is de weg uit het stotteren.

Loslaten is niet iets wat je tegen iemand roept, en dat dat dan gebeurt. Het is iets dat je oefent, om zo inzicht te krijgen in waar jij nog vasthoudt om dat vervolgens zelf los te kunnen laten.

Dit loslaten is het moment waar je de werkelijke bevrijding stap voor stap tegemoet kunt treden. Loslaten is de weg uit het stotteren, en het is de weg waarop we jou kunnen begeleiden.

Loslaten betekent het oplossen van blokkades op 3 niveau’s.

Hoezeer je ook mag stotteren, soms zijn er van die momenten dat het vloeiende spreken er ineens uitvliegt. Dat herken je vast!

Wat ons betreft ben je dan ook al een vloeiende spreker, maar lukt het niet elke keer omdat er nog iets in de weg zit.

Het loslaten van stotteren betekent het oplossen van dat wat er in de weg zit, jouw blokkades, die zich op drie niveau’s bevinden:

Niveau 1: Fysiek

Iedereen die stottert heeft door de jaren heen een hoop overtollige spanningen en verkrampingen opgebouwd in het lichaam. Door diepe ontspanningsoefeningen kun je die lichamelijke spanningen loslaten waardoor het spreken al stukken makkelijker zal vloeien.

Niveau 2: Mentaal & Emotioneel

Wanneer het even spannend wordt, is er vaak geen houden meer aan: de gedachtes en emoties vliegen in het rond. Leer hier hoe je op de juiste manier omgaat met die gedachtes en emoties zodat ze geen invloed meer hebben op je spreken. Dan stop je met spanningen vasthouden en heeft het diepe ontspannen ook nut!

Niveau 3: Psychologisch

Onbewuste psychologische patronen zullen jouw spreken blijven saboteren totdat je die ‘programma’s’ in de gaten krijgt. Met de juiste inzichten en oefeningen kun je deze diep gewortelde onbewuste krachten herkennen en jezelf ervan bevrijden.

Hier werk je aan de oorzaak van het stotteren – geen symptoombestrijding.

Zoals je zonet al las is stotteren het symptoom van dieper gelegen oorzaken, en dus is de hele cursus erop gericht om daar aan te werken.

Met aandacht en inzicht sporen we op wat in de weg zit van jouw vloeiende spreken, om het daarna lekker los te laten. Dit is de manier om voor werkelijke, blijvende verandering te zorgen.

Dat doen we zonder spreektechnieken, trucs en andere gekkigheden. Want alleen door aan de verschillende niveau’s van blokkades te werken kun je zorgen voor een ware spraaktransformatie.

Welk doel je ook hebt: loslaten is de weg.

Of je nou compleet van je stotteren af wilt komen, of gewoon wat makkelijker met het stotteren om wilt gaan, loslaten is het ding dat je er gaat brengen.

Het loslaten biedt jou de mogelijkheid om je eigen pad te volgen en je eigen doelen te behalen.

Hoe meer je leert loslaten, hoe beter je spreken zal gaan. Zo simpel is het. Maar hoever je daarin door wilt gaan, dat is helemaal aan jou.

Pas op! dit ben jij in de nabije toekomst.

  • Ontspannen overlegen
  • Zorgeloos zeggen
  • Daadkrachtig doen
  • Vol vertrouwen
  • Mening mededelen
  • Spontaan spreken
  • G’woon genieten
  • Royale rust
  • Relaxt rondlopen
  • Kalm converseren

De cursus bestaat uit 7 zeer zorgvuldig opgebouwde sessies.

We zeiden het al, deze cursus is uiterst zorgvuldig en doordacht samengesteld. Daar gaan we nu wat dieper op in.

In de eerste sessie leggen we de fundering en iedere keer daarna zal voortbouwen op het vorige. Alle trainingen zullen vervolgens perfect samensmelten en één groot samenhangend geheel vormen.

De inhoud.

Sessie 1: de fundering

Zonder een stevige fundering bouw je geen huis. In sessie 1 ontdek je wat stotteren is, hoe het loslaten in zijn werk gaat, welke mindset belangrijk is en de geheimen van de bekkenademhaling.

Sessie 2: emoties

Vastgehouden of onderdrukte emoties vormen nogal wat blokkades. Tijdens sessie 2 ga je in op hoe jij jezelf en jouw emoties gezond los kunt laten zodat ze niet blijven hangen en niet langer het vloeiende spreken in de weg zitten.

Sessie 3: gedachten

In de derde sessie zul je meer leren over de interne rem en hoe we deze kunnen loslaten, zodat je rustig het gaspedaal kunt indrukken om steeds vrijer en spontaner te spreken. Ontdek een simpele manier om direct meer rust in je hoofd te krijgen.

Sessie 4: de balans

Denken doen we met het hoofd, onszelf uitdrukken met het hart. In deze sessie helpen we je met simpele oefeningen jouw gedachten en gevoelens weer op één lijn te laten komen, waardoor het spreken wederom nog vrijer kan stromen.

Sessie 5: herinneringen

Tijdens sessie 5 gaan we een tikkeltje dieper in op het verleden, en kijken we naar vastgehouden herinneringen die nog losgelaten kunnen worden. Zo laat je de ketenen los die jou nog verbinden met je stotterverleden en komt de tijd waarin je met gemak door het leven loopt steeds dichterbij.

Sessie 6: herhalen

Tegen deze tijd zul jij vrijwel alles al in handen hebben om stotteren los te laten. Waar nodig herhalen we voorgaande onderwerpen, bespreken we persoonlijke kwesties of pakken we er nog een oefening bij. Langzaam maar zeker zal de hele stotterpuzzel helder worden.

Sessie 7: de afsluiting

De laatste sessie is speciaal. Stotteren zal in zijn ware perspectief geplaatst worden, een laatste belangrijk inzicht zal gegeven worden, het vervolg besproken en de eerste nazorgsessie afgesproken.

Praktische informatie.

De cursus kost 650 euro, daar krijg je 7 trainingen verdeeld over 3 maanden voor terug. Omgerekend is dat € 92,86 per sessie. Dat is niet veel voor een stottertherapie.

Eens in de 2 weken, kom jij met maximaal 9 anderen samen om het loslaten van stotteren onder de knie te krijgen.

De data waarop de cursus plaatsvindt zijn de volgende zaterdagen: 7 september, 21 september, 5 oktober, 19 oktober, 2 november, 16 november en 30 november. Schrijf ze goed op in je agenda!

Het is aan te raden om er elke avond bij te zijn, maar mocht het zo zijn dat je een datum echt niet kunt dan is er geen man overboord. Je kunt dan de video opname van die avond ontvangen.

Zoals je ziet zitten er 2 weken tussen elke training, dat moet om het geleerde te verwerken en thuis rustig verder te oefenen met de oefening die je mee naar huis krijgt.

In die 2 weken kun je ons e-mailen of bellen met dringende vragen. Ook is er een Whatsappgroep via welke iedereen met elkaar in contact staat.

Tijdens de groepscursus wordt er ten alle tijden rekening gehouden met ieders persoonlijke proces. Met het contact dat we tussendoor hebben passen wij de avonden aan op de dingen waar men tegenaan loopt, om zo tot de beste resultaten te komen.

De nazorg betreft een gratis middag, eens in de 3 maanden in Utrecht. Na het volgen van de cursus raden we je zeer aan om 3 achtereenvolgende nazorgmomenten te volgen. Want ook na de cursus zal er nog wat begeleiding nodig zijn om het proces zo soepel mogelijk door te komen.

Wie het nodig heeft kan na de cursus bij ons terecht voor één of meerdere persoonlijke sessies, om daar toch nog wat dieper op persoonlijke dingen in te gaan. Deze afspraken kosten je 50 euro per keer.

De training wordt niet vergoed, wél is er een niet-goed-geld-terug garantie! Mocht het dus zo zijn dat we tot de conclusie komen dat de cursus helemaal niets voor jou heeft betekent, dan kun jij tot 30 dagen ná de cursus je geld terugkrijgen.

Dus:

  • Kosten € 650,-
  • 7 trainingen
  • Eens per 2 weken
  • Tussendoor verwerkingstijd
  • 3 maanden lang
  • Maximaal 10 deelnemers
  • Contact coaches via e-mail en telefoon
  • Contact met groep via Whatsapp
  • Cursus past zich aan op de persoonlijke processen
  • Gratis nazorg eens per 3 maanden
  • Na de cursus mogelijkheid persoonlijke sessies voor 50 euro per afspraak
  • Geen vergoeding, wel niet-goed-geld-terug garantie

Start groepscursus

Zaterdag 7 september – Utrecht

14:00 – 17:00

7 SEP | 21 SEP | 5 OKT | 19 OKT | 2 NOV | 16 NOV | 30 NOV

Aanmelden

Nog 7/10 plekken beschikbaar

3 maanden voor de rest van je leven.

Een stottercursus van 3 maanden?! Het deed je wenkbrauwen vast even fronzen.

Laat ze maar weer los hoor, want je leest het goed. We nemen de tijd en hebben daar één simpele reden voor: resultaat.

Eerlijk is eerlijk.

Wie al een tijd stottert, kan niet verwachten dat het vloeiende spreken binnen een paar dagen gepiept is. Het heeft tijd nodig, dat is gewoon zo.

Het spreekt voor zich dat we je helpen om zo snel mogelijk ontspannen, spontaan en vloeiend te spreken. Maar dat betekent niet dat we haast moeten hebben.

Met de juiste aanwijzingen zul je gedurende 3 maanden steeds vrijer, makkelijker en vloeiender gaan spreken. Alle oefeningen krijg je ook mee naar huis om daar zelf verder te oefenen.

Zo kan er door alles wat je in 12 weken meemaakt ook een daadwerkelijke transformatie in je spreken tot stand komen, een transformatie op diep niveau zodat schaamte en angst ook echt verdwijnen, en het vloeiende spreken ook echt stand houdt.

Maar onthoud dat er na de cursus waarschijnlijk ook nog tijd nodig is om verder te groeien in het loslaten. Daar heb je dan zelf de tools voor en is er ook de nodige ondersteuning tot je beschikking als je dat nodig vindt.

Het is een investering.

Een investering in jezelf natuurlijk. Want dat ben je waard, toch? Als je toch nog denkt dat jij het wél in een 3-daagse cursus moet klaarspelen, dan is deze groepscursus niet voor jou en kijk dan even elders.

Maar als je een beetje geduld kunt opbrengen, de oefeningen doet, waardoor je langzaam maar zeker diepgaande verandering zult meemaken, zul je rustig en gezond bouwen aan een vloeiend spreken dat een leven lang stand houdt.

Zo bekeken kan deze cursus wel eens jouw meest belangrijke investering ooit worden! Daarvoor moet je het korte termijndenken maar even aan de kant schuiven, en een kijkje in de toekomst nemen.

Want een investering van 3 maanden is natuurlijk een schijntje vergeleken met de jaren die je nog te gaan hebt. Als jij je volledig overgeeft aan het proces van loslaten, hoelang heb je dan nog om daar van te genieten?

30, 40, 50, misschien wel zoveel als 80 jaar? En als het dan nog wat wil vlotten met de technologieën die ervoor zorgen dat we nóg langer kunnen leven, dan kun jij je lol op!

Kijk naar al die vrije jaren!

Alle ontspannen jaren, alle zinvolle jaren, alle gevechtsloze jaren, alle jaren zonder onderdrukking. Kun je het je voorstellen?

Misschien gaat het je voorstellingsvermogen te boven, dat kan heel goed hoor. Het is soms moeilijk om zo’n leven in te beelden als je het stotteren zo gewend bent, het kan zelfs een beetje spannend of onwerkelijk aanvoelen!

Misschien denk je dat dat even niet voor jou weggelegd is, en voordat je dan die keuze maakt, moet je misschien eerst nog een tijdje daarover twijfelen. Nog even een jaartje lekker vechten met het stotteren, voordat je echt klaar bent om die stap te maken.

Maar wat je ook kunt doen is je volwassen schoenen aantrekken en moedig voorwaarts je toekomst tegemoet lopen. Al het nieuwe is eng, totdat je het hebt gedaan.

De hamvraag is dan of jij je door die gezonde spanning laat weerhouden van het spreken en leven waar jij recht op hebt? Misschien helpt het volgende verhaal om tot een antwoord te komen.

Het heldenverhaal van Pieter.

Volgens zijn moeder kwam Pieter al stotterend uit de baarmoeder rollen. Het kon nog best eens kloppen ook! Moeder was tijdens de zwangerschap nogal gespannen.

Dat resulteerde erin dat Pieter ook als zeer gespannen mannetje ter wereld kwam. Daarbovenop moest hij ook nog eens de familie redden van de ondergang.

Pa en ma gingen namelijk niet meer zo lekker, en Pieter had de taak om alles perfect te doen om hen bij elkaar te houden.

Hij ging sporten en won prijzen. Hij ging hard studeren en werd een knappe kop. Hij zette zijn mooiste glimlach op om iedereen te pleasen. Maar er was ook het stotteren.

Al op jonge leeftijd ging Pieter van de ene stottertherapie naar de andere. In de hoop de vrede in het huishouden te bewaren door een vloeiende spreker te worden. En omdat hij een harde werker was, kon hij alleen al op inzet en wilskracht het spreken met een spreektechniek lange tijd volhouden.

Maar zijn lot was onvermijdelijk, de terugval kwam en Pieter liep tegen het feit aan dat zijn missie was mislukt. Hij werd nog verder de grond ingeboord toen hij bij stottertherapie de schuld kreeg van zijn terugval, hij had niet genoeg zijn best gedaan, zeiden ze daar.

Dit had Pieter zijn hele jeugd al aan moeten horen: hij was nooit goed genoeg, het was altijd zijn schuld. Het bracht hem in zo’n diepe put dat hij steeds vaker dacht aan het idee om een einde aan zijn leven te maken.

Het scheelde maar een haartje, maar het kwam er gelukkig niet van, want in de krant las hij over Broca Brothers.

Hij maakte de keuze en meldde zich aan voor de cursus. Bij ons aan tafel vond hij nuchterheid, soberheid en geduld. Hij mocht zelfs lachen!

Hier kon hij eindelijk ontspannen. Hier waren er geen regels, hij was zelfs vrij om te stotteren.

Tot hij lag te huilen op de vloer, alle stress en spanning van al die jaren vielen eindelijk van zijn schouders. Hij vond een luisterend oor en coaches die de tijd voor hem namen.

Rustig gingen we verder, we oefenden, werkten aan zijn lichamelijke spanning en spraken met hem over zijn psychologische patronen zoals het hier gedaan wordt.

We reikten hem de oefeningen en inzichten aan die hij hard nodig had, en zonder al te veel vragen te stellen ging hij ermee aan de slag.

Stap voor stap kwam Pieter uit het diepe dal, zijn ogen werden zachter, zijn schouders kwamen lager te hangen en het gevecht verdween uit lichaam en geest.

Langzaam maar zeker kon hij weer vertellen wat hij wilde vertellen. Hij werd vrijer in zijn doen en laten, hij deed minder zijn best. Hij nam een baantje als straatverkoper en begon meer te praten.

Pieter snapte ook dat stotteren niet zomaar opgelost was, dus bleef hij doorgaan met oefenen. Zo werd Pieter weer een vrij mens, en kon hij elke dag meer en meer genieten van het leven dat hem toelachte op het moment dat hij aan de slag ging met loslaten.

Of je het nou gelooft of niet

Die held zit in ons allemaal, en dus ook in jou. Maar dan moet je net als Pieter in het diepe durven springen, en dan wel het diepe van de groepscursus natuurlijk!

We kennen maar als te goed die teleurstellingen van eerder mislukte pogingen en het scepticisme dat daaruit voort kan komen. Misschien heb je daar wel mee te maken, maar toch is er op een gegeven moment dat punt waarop je de keuze moet maken om er voor te gaan.

Onthoud gewoon dat elk begin eventjes eng is, en help jezelf dan over dat drempeltje want wij staan daarachter om je op te vangen.

Wat anderen zeggen.

In het begin was ik sceptisch. Twee jongens die weer eens wat hebben uitgevonden dacht ik. Toch heb ik ze het voordeel van de twijfel gegeven en ik ben erg blij dat ik die stap heb genomen. Er is veel gebeurd in een jaar tijd. Een ander leven. Een leven dat veel meer bij mij past. In het spreken is ook veel veranderd. Ik merkte dat de vrijheid aan het terugkomen was en ik mij steeds meer ontspannen ging voelen.
Mark

Iedereen die stottert zal het herkennen: de zoektocht om van het stotteren af te komen. Voor mij was dat (…), (…), (…), acupunctuur, hypnose, (…), (…), en dan vergeet ik er vast nog wat. Nou, beloftes werden niet waargemaakt en het probleem werd vaak erger in plaats van minder. Om van de teleurstellingen maar te zwijgen. Gelukkig was daar op een gegeven moment het boek ‘Redefining Stuttering, What the struggle to speak is really all about’ van John C. Harrison. Eindelijk, eindelijk een boek waarin ik inzichten las die ik nog nooit eerder was tegengekomen. En toen waren daar de Broca Brothers, Hille & Sjoerd, die nog veel verder zijn gegaan. Zij doorzien het hele probleem, zij geven je inzicht in ‘what it is really all about’ en zij geven heel wat motivatie om je in het proces om stotteren los te laten bij te staan. Het beste wat je als iemand die stottert kunt doen is een training volgen. Je leert een heleboel, je hoeft niets te doen wat je niet wilt of niet kunt, en er wordt nog gelachen ook!
Gijs

Ik heb de cursus heel goed ervaren. Ik ben een stuk zekerder geworden, en accepteer mijn stotteren nu. Ik laat het los, en doe lekker mijn ding! Ik denk niet meer van; oh ik ga nu stotteren… Dat is nu verleden tijd. Ik raad iedereen hun cursussen aan. Ze gaan niet in op dat stotteren fout is. Of niet mag. Maar het loslaten en er minder mee bezig te zijn. De ontspanningsoefeningen helpen mij heel erg. En deze cursus heeft mij veel meer geholpen dan welke logopedie dan ook. Hille en Sjoerd, nogmaals mega erg bedankt dat ik mijn stotterschaamte grotendeels heb overwonnen met jullie hulp. Het gaat stukken beter met mij.
Noa

Ik werk momenteel in een museum en geef ook vaak rondleidingen en workshops, bijna geheel stotterloos! Soms op een zware dag komt het laat in de middag wel wat opzetten, maar ik kan het goed onder controle houden inmiddels. Ik leer ook steeds beter hou ik m’n ademhaling goed onder controle kan krijgen wat goed helpt bij het spreken. Zit nu denk ik op zo’n 90 – 95% vloeiend.
Lodewijck

Wat ik gemist heb in de stottertherapie tot nu toe, is vooral het persoonlijk contact met de therapeut en een goede vorm van nazorg. Jullie doen dat erg goed! Veel succes met jullie belangrijke werk en heel erg bedankt voor wat ik van jullie geleerd heb. Heel knap dat jullie dit allemaal zelf uitgevonden hebben!
Jaap

Momenteel zit ik in het nazorgtraject van de stottertherapie en ik kan zeggen dat ik erg blij ben met de keuze om stottertherapie te doen. Sinds de coaching ben ik ook heel erg open tegen iedereen over mijn stotteren. Voorheen wilde ik niet praten over het stotteren want dan kwam de schaamte altijd weer boven. Nu vertel ik de mensen graag over mijn therapie en iedereen vind het super knap dat ik het gedaan heb. En ik verwacht niet van mezelf dat ik over een maand helemaal vloeiend spreek maar door de middelen die ik heb geleerd van BB ben ik er van overtuigd dat het vanaf nu alleen maar beter kan gaan.
Frederik

Ben jij er klaar voor?

Start groepscursus

Zaterdag 7 september – Utrecht

14:00 – 17:00

7 SEP | 21 SEP | 5 OKT | 19 OKT | 2 NOV | 16 NOV | 30 NOV

Aanmelden

Nog 7/10 plekken beschikbaar

Stottertherapie met nuchter boerenverstand uit Friesland, zonder risico.

Het mag gezegd worden dat deze loslaat-methode bestaat uit enerzijds de inzichten die we opdeden in het zelf doorleven van het stotteren, en anderzijds wetenschappelijk onderbouwde methodes die effectief blijken tegen stotteren.

Loslaten is niet gebaseerd op zweverige theorieën, maar gefundeerd in nuchter boerenverstand van twee Friese broers: helder, simpel en concreet.

En nog met een niet-goed-geld-terug garantie ook!

Het wil nog wel eens dat men

Denkt dat wij ‘twee leuke jongens’ zijn, ‘die weer eens wat hebben uitgevonden’. Terwijl we in alle eerlijkheid helemaal niets hebben uitgevonden, leuk zijn we wel.

Het ‘enige’ dat we hebben gedaan is het heft in eigen handen genomen. Daarbij hebben we alle mogelijke aanpakken bestudeerd en zelf geprobeerd, om daar vervolgens het beste uit te halen.

Het meeste moesten we echter weggooien, waardoor we in hele andere hoeken terechtkwamen. Zo stuitten we op de al wat bekendere Cognitieve Gedragstherapie (CGT) en Acceptance & Commitment Therapie (ACT) die al vaker voor stotteren worden ingezet.

Maar we doken ook in de psychotherapie, schematherapie, ademtherapie, mindfulness, meditatie, bioenergetica, NLP, innerlijk kindwerk, en ga zo nog maar even door.

CGT en ACT zijn al methoden die bewezen te helpen bij de aanpak van stotteren. Maar dat was voor ons niet goed genoeg. Uit talloze therapievormen hebben we alleen de beste, meest nuttige onderdelen gehaald.

Alle nonsens werd afgestript en wat overbleef hebben we vervolgens vertaald naar een complete, simpele en behapbare aanpak, volledig gericht op stotteren en niets anders.

De kracht van de aanpak ligt ‘m vervolgens in het feit dat we het hele stotteren en het loslaat-proces zélf hebben doorleefd en tot op het bot ervaren. We hebben geen theorieën in ons hoofd gestampt, nee, wij zijn het loslaten zelf.

En moeten we het nog hebben over

Dat je loslaten wat zweverig vindt klinken? Misschien kom je wel eens quotes tegen van zo’n spirituele New Age goeroe op Instagram, maar ja, dit is toch anders.

Loslaten is een vaardigheid die we allemaal kunnen ontwikkelen. Het is niet zweverig, het is iets waar we onszelf in kunnen oefenen.

Door het loslaten verliezen we ook niets in kracht, we komen juist steviger in onze schoenen te staan. Het leven zal je ook niet tussen de vingers doorglippen, je krijgt er juist meer grip op.

We blijven nuchtere Friezen, gegrond in de realiteit van het leven. En kunnen we eerlijk zeggen dat loslaten de enige aanpak die echte, blijvende resultaten kan boeken zonder poespas.

Hille en Sjoerd zijn:

  • Ervaringsdeskundigen
  • Pyscholoog
  • Ademtherapeut (in opleiding)

En daarbovenop:

  • Jonge kerels
  • Fris
  • Gemotiveerd
  • Levendig
  • Relaxed
  • Eerlijk
  • Hartstikke geduldig
  • Nuchtere Friezen

Ja, je kunt naar een psycholoog gaan,

Of je kunt een ademtherapeut bezoeken. Je kunt NLP trainingen volgen. Je kunt al die therapieën langsgaan die we eerder noemden.

Maar waarom zou je het jezelf zo moeilijk maken als je ook een plek hebt waar dit allemaal onder één dak zit?

Wij hebben alle touwtjes al met elkaar verbonden, en alle overbodige informatie in de versnipperaar gegooid, zodat jij je energie volledig kunt richten op het daadwerkelijk doorgronden en loslaten van stotteren.

Waarom alle puzzelstukjes zelf proberen neer te leggen als wij jou meteen de beste oefeningen kunnen geven om de oorzaak van jouw stotteren direct en doeltreffend aan te pakken? Je kunt hier direct alle antwoorden krijgen op je stotteren waar je al zolang naar zoekt.

En nog 100% zonder risico ook.

Kijk, wij zijn er van overtuigd dat jij resultaat gaat zien met dit traject. Maar stel, de aanpak sluit echt niet aan op wat jij nodig hebt, en dat je, ondanks jouw volledige inzet, toch echt geen verandering ziet, dan kun jij je geld terugvragen.

Dan kijken we samen even rustig naar wat er is gebeurd, en zullen we jouw geld terugstorten als het in alle eerlijkheid niets voor jou was.

Na de cursus heb je 30 dagen de tijd om die terugstorting bij ons aan te vragen. Ook tijdens de cursus kun je op elk moment stoppen, maar dan verrekenen we wel onkosten en krijg je het resterende bedrag terug.

Nog meer moois: we hebben alle oude stottertherapie valkuilen opgelost.

Er zijn nogal wat valkuilen in het proces naar een leven vrij van stotteren, die valkuilen waren in het verleden vaak onzichtbaar.

In het proces dat we zelf zijn doorgegaan hebben we die valkuilen echter aan het licht gebracht en opgelost. Zo word jij er ook van behoed.

Dit zijn ze.

Te snel succes

“Te snel succes?!..” zul je wel denken. Ja, daar moeten we voor waken. We helpen je zo snel mogelijk van het stotteren af, maar we hebben geen haast.

Als je ooit een spreektechniek hebt leren gebruiken, dan weet je hoe snel het vloeiende spreken kan gaan, maar ook dat je dan geen fundering op hebt kunnen bouwen en zo weer terugvalt.

Te snel succes leidt af van het feit dat we bij het begin moeten beginnen, en zo langzaam omhoog moeten klimmen zonder dat je terugvalt omdat je dan simpelweg stevig op je benen staat.

Te veel in te korte tijd

Jij en je hersenen, jullie hebben tijd nodig om de informatie te verwerken. Daarom verdelen we de informatie over 7 avonden in hapklare brokken.

We bouwen hier aan vloeiend spreken en houden ons aan het credo: ‘you don’t feed a baby steak’, oftewel: beetje bij beetje de juiste stappen toepassen, dat leidt tot succes.

Te oppervlakkig

Aan het fysieke werken met spreektechnieken. Aan het mentale werken door mensen aan te spreken, of een assertiviteitstraininer in te huren, allemaal te oppervlakkig.

In dit traject pak je stotteren bij de oorzaak aan, met wortel en al ga je het onkruid uit de grond trekken. Hier ondervind je verandering op een diep niveau. Zo word je een werkelijk vrij mens.

Stotteren te serieus nemen

Het is allemaal heel lastig, we nemen het allemaal heel serieus, het is een serieuze zaak! We moeten strenge regels hanteren voor iedereen anders gaat het nooit lukken. We moeten mensen streng toekijken. En in de gaten houden of ze het wel goed doen.

Stotteren als fout zien, of cursisten afstraffen omdat ze hebben gestotterd omdat ze zogenaamd niet genoeg hun best hebben gedaan. Zulke verhalen horen we regelmatig voorbijkomen.

Dit kan gewoon echt niet. Het slaat helemaal nergens op! We mogen stotteren en we mogen lachen – heel graag zelfs! Want als dat gebeurt, is dat een teken dat je op de goede weg zit. Laten we vooral relaxt blijven, want loslaten staat voorop.

Niet genoeg tijd nemen

3 maanden is wel het minimum dat je nodig zult hebben om echt resultaat te boeken. Hier werk je écht aan je stotteren. We nemen de tijd om het goed te doen.

Laten we nuchter blijven en laten we gewoon aan het werk gaan, dan komen we er vanzelf en voor je het weet zijn we 7 trainingen verder.

Een voorgekauwde methode hanteren

We moeten flexibel blijven en ons aanpassen op de mensen waar we mee samenwerken. Elke persoon die stottert is toch net even anders.

Tijdens de groepscursus proberen we daarom zoveel mogelijk persoonlijke aandacht te geven door elke avond toe te spitsen op wat de lieden in de groep nodig hebben om te groeien.

Waarom heeft niemand het eerder zo gedaan?!

De juiste trainers, check. De juiste informatie, check. De juiste oefeningen, check. De juiste hoeveelheid tijd, check. De juiste snelheid, check. De juiste nazorg, check.

Alles is er, maar waarom heeft niemand het dan eerder zo gedaan? Nou, dat is geen raadsel, maar juist heel simpel.

Niemand dúrft het zo te doen! Waarom niet? Omdat we in een tijd leven waar iedereen verwacht alles snel te kunnen krijgen.

Denk maar aan internet, pizza, chinees, nieuws, films, vermaak, openbaar vervoer, aandacht, genot, seks, alles is snel te krijgen.

In het Engels is daar een heel mooi woord voor: instant gratification. Deze term wordt gebruikt voor de menselijke drang om alles zo snel mogelijk te willen hebben, met zo weinig mogelijk energieverspilling.

Daar spelen sommige stottertherapieën slim op in, op dat oeroude overlevingsinstinct van jou. Maar dat jij die drang hebt, dat kan ons even helemaal niks schelen.

Natuurlijk willen we allemaal zo snel mogelijk resultaat zien, dat is helemaal niet erg! Maar wij bepalen wél de manier waarop. Omdat wij uit ervaring, eerlijkheid en wijsheid weten hoe je vloeiend spreken krijgt en dat er tijd en oefening voor nodig is.

De heilige graal van onze aanpak.

Als we dan toch één aspect moesten benoemen waarop we het meest trots zijn, dan zijn dat de oefeningen.

De loslaat-oefeningen vormen de heilige graal van onze aanpak.

“Poetse de plate!”

Riep onze vader vroeger met zo’n Italiaans accent wanneer het tijd was om onze tanden te gaan poetsen. Stoppen met ouwehoeren, en poetsen met die handel!

Lullen over loslaten, dat brengt ons helemaal nergens. Iemand kan jou nog zo vriendelijk verzoeken om iets los te laten, maar dat gaat niet zonder oefening.

Lullen over inzichten, dat brengt ons ook helemaal nergens. Iemand kan jou nog zulke diepe wijsheden vertellen, maar het daadwerkelijk begrijpen gaat niet zonder oefening.

Het geheim is hoe minder we lullen, en hoe meer we oefenen, dat we dan zelf tot de juiste inzichten komen waardoor we de blokkades die het vloeiende spreken in de weg zitten daadwerkelijk los kunnen laten.

De oefeningen die we hebben uitgekozen zijn erop gericht om ervoor te zorgen dat jij zelf, persoonlijk, datgene ervaart dat nodig is om het loslaten plaats te laten vinden.

Wanneer iemand zelf heel bewust voelt en ervaart wat loslaten betekent, werkt dat direct bevrijdend en transformerend. Dát is de sleutel tot een leven vrij van stotteren.

Ademen als sleutel tot het stottervrije leven.

Als je al een introductie training volgde, dan weet je hoe centraal de adem staat in onze aanpak. Maar niet zomaar ademen, maar ademen vanuit de bekkenbodem.

Het is zo dat ‘jij bent waar je ademt’. Dat betekent dat de hoogte van waaruit jij inademt, bepaalt hoe jij denkt, voelt en je gedraagt.

Daarbij is het ook zo, dat als je hoger inademt dan de bekken, dus bijvoorbeeld de buikademhaling, je nooit vastgehouden spanningen los zult kunnen laten.

En de bekkenademhaling heeft nog veel meer geheimen, het is bijvoorbeeld ons natuurlijke middel om zelfverzekerd te voelen, en het heeft zelfs een helende werking op lichaam én geest.

Zonder de adem kunnen we niet leven, en als we het dan toch moeten, ademhalen, laten we het dan maar goed doen! Het brengt ons in de juiste balans die nodig is voor vloeiend spreken.

Je kunt er dus gerust van uitgaan dat je prachtige ademhalingsoefeningen mee krijgt, en ook dat dit oefeningen zijn die je niet bij de reguliere ademtherapeut zult tegenkomen. Broca Brothers brengt een aanpak op de wereld die nergens tegen in te ruilen is.

Ontspannen-actie, de juiste balans voor vloeiend spreken.

Om op een blijvende wijze te kunnen genieten van het vloeiende spreken én van het leven, moeten we de juiste balans vinden, de gulden middenweg, die wij ontspannen-actie noemen.

Het betekent:

  • Ontspannen spreken
  • Ontspannen spontaan zijn
  • Ontspannen je werk doen
  • Ontspannen mensen ontmoeten
  • Ontspannen een carrière bouwen
  • Ontspannen ontspannen

Doen we die dingen niet ontspannen, maar geforceerd, dan houdt ons lichaam er een keer mee op. Het zal zich tegen ons verzetten en rust opeisen.

Loslaten begint met ontspannen. En vanuit die vrije houding kun jij de acties nemen die jij wilt. Dan leven we in actie, zonder iets te forceren, zonder ergens doorheen te drukken of tegen te vechten.

Met een leven in ontspannen-actie ben je werkelijk vrij: vrij om te zeggen wat je wilt en vrij om te doen wat je wilt.

Volg de groepscursus en maak een einde aan:

  • Vermoeiende ups en downs
  • Terugvallen
  • Situationeel stotteren
  • Vechten tegen stotteren
  • Schaamte
  • Stotterangst / spreekangst
  • Lichamelijke spanning
  • Heftige blokkades

Nog 1 keer dan, alles op een rijtje.

Nog even een laatste keer alles op een rijtje, met de feiten en de redenen waarom dit jouw moment is om actie te ondernemen.

Ten eerste: dit gaat jouw laatste stottertherapie zijn.

Ten tweede: ga je ontdekken hoe makkelijk vloeiend spreken hoort te zijn.

Ten derde: onderga je verandering op een diep niveau.

Ten vierde: pak je het stotteren bij de werkelijke oorzaken aan.

Ten vijfde: nemen we de tijd om het écht goed te doen. Geen half werk meer.

Ten zesde: is het doen van deze cursus zonder enige risico. Niet goed? Geld terug.

Ten zevende: stop met omkloten, het heeft nu lang genoeg geduurd.

Ten achtste: gewoon gaan, waar wacht je nog op!

Dit is waarom wij zijn gaan coachen.

Dit traject, de droom die wij 6 jaar geleden al hadden om ooit zoiets neer te kunnen zetten, dit is waarom wij zijn gaan coachen en waarom wij elke dag blijven leren, studeren en oefenen.

Ook wij zitten in het proces van nog meer groei, nog meer loslaten, nog meer vrijheid ervaren om zo goed mogelijke coaches te worden. Nee, sterker nog, om de beste stottercoaches ter wereld te worden.

Het is zo dat wij er zelf misschien wat in doordraaien, maar dat doen we zodat wij de mensen, die bij ons aankloppen, die het aandurven dit traject met ons aan te gaan, oprecht in staat zijn te helpen.

En het gebeurt. Het lukt! Steeds meer mannen en vrouwen zien we weer met beide benen op de grond komen te staan, ze worden weer zelfverzekerd.

De verloren vrijheid komt terug, ze worden spontaner in gesprekken en beginnen te ondernemen. Sommigen halen hun dromen weer van zolder.

Ze realiseren dat het stotteren zo’n grote impact heeft gehad, en hun carrière keuzes heeft beïnvloed, dat ze stoppen met hun werk en zo snel mogelijk gaan doen waar ze altijd hadden uitgesteld.

Dát zijn werkelijk vrije mensen. Dat overstijgt het vloeiende spreken.

Want vloeiend spreken is één ding, maar om mensen te zien veranderen en een leven te gaan leiden in vrijheid, spontaniteit, expressiviteit en authenticiteit, om het leven te gaan leven, er van te gaan genieten, zoals het daadwerkelijk bedoeld is, zo hoort het te gaan.

Ben jij de volgende?

Start groepscursus

Zaterdag 7 september – Utrecht

14:00 – 17:00

7 SEP | 21 SEP | 5 OKT | 19 OKT | 2 NOV | 16 NOV | 30 NOV

Aanmelden

Nog 7/10 plekken beschikbaar

Zit je met vragen?

Neem dan contact met ons op via het contactformulier of check de meest gestelde vragen onderaan deze pagina.

Hille & Sjoerd

Meest gestelde vragen.

Hoe ziet jullie aanpak er precies uit?
Wat maakt jullie anders dan andere stottertherapieën?
Is er na de cursus ook een vorm van nazorg?
Moet ik bij alle avonden aanwezig zijn?
Wanneer ontvang ik de praktische informatie over de cursus?
Moet ik voor groepscoaching of persoonlijke coaching gaan?
Wordt jullie groepscoaching ook vergoed door een zorgverzekeraar?
Is het ook mogelijk om in termijnen te betalen?
Wat als ik tussentijds wil stoppen met de cursus?
Wat als ik na de cursus niet tevreden ben met het resultaat?